Артрит – поширене захворювання, від якого страждають мільйони людей у всьому світі. Але що викликає артрит і як ми можемо боротися з ним або навіть запобігти йому? У цій статті ми також розглянемо причини, типи та методи лікування артриту, а також те, як експерти Painless Medical Practice можуть допомогти вам знайти полегшення.
Що таке артрит?
Артрит – це термін, який використовується для опису запалення суглобів. Він може проявлятися в різних формах і вражати людей різного віку та статті. Найпоширенішими типами артриту є остеоартрит і ревматоїдний артрит, які ми розглянемо далі в наступних розділах.
Остеоартрит
Остеоартрит є найпоширенішою формою артриту. Він виникає, коли захисний хрящ, який пом’якшує кінці кісток, з часом зношується. Цей знос може призвести до болю, скутості та обмеженої рухливості.
Ревматоїдний артрит
Ревматоїдний артрит – це аутоімунне захворювання, при якому імунна система помилково атакує слизову оболонку суглобів, викликаючи запалення і пошкодження. Якщо його не лікувати, це може призвести до хронічного болю, набряків і, зрештою, деформації суглобів.
Причини артриту
Існує кілька факторів, які сприяють розвитку артриту, зокрема:
- Вік: з віком хрящова тканина суглобів природним чином руйнується, що підвищує ризик розвитку артриту.
- Генетика: Певні гени пов’язані з підвищеним ризиком розвитку певних видів артриту, таких як ревматоїдний артрит.
- Вага: Надмірна вага створює додатковий тиск на суглоби, особливо в колінах, стегнах і хребті, збільшуючи ймовірність розвитку остеоартриту.
- Травми: Травми суглобів можуть з часом призвести до розвитку артриту, особливо якщо їх не лікувати належним чином.
- Інфекції: Деякі бактеріальні або вірусні інфекції можуть спровокувати артрит, наприклад, хвороба Лайма.
Пошук полегшення: Безболісна медична практика
У Painless Medical Practice наш сертифікований анестезіолог та фахівець з управління болем Ярослав Тимуш, доктор медичних наук,допомагає пацієнтам полегшити біль при артриті. Маючи багаторічний досвід в інвазивних процедурах, медикаментозному лікуванні, фізіотерапії та нетрадиційній медицині, доктор Тимуш та його команда забезпечують комплексний підхід до лікування як хронічного, так і гострого болю.
Деякі з методів лікування, що пропонуються в Painless Medical Practice, включають:
- Медикаменти: Протизапальні препарати, анальгетики та кортикостероїди можуть допомогти впоратися з болем і запаленням, пов’язаними з артритом.
- Лазерна терапія: Лікувальна процедура, яка використовує медичні лазери – пристрої, що випромінюють монохроматичне світло, а саме концентрований пучок світла на одній, заздалегідь визначеній довжині хвилі.
- Фізична терапія: Індивідуальна програма фізичної терапії може зміцнити м’язи навколо уражених суглобів, покращити рухливість і зменшити біль.
- Альтернативні методи лікування: Акупунктура, масаж і хіропрактика можуть допомогти полегшити біль при артриті деяким пацієнтам.
Профілактика артриту
Хоча запобігти артриту не завжди можливо, є кроки, які можна зробити, щоб зменшити ризик його виникнення:
- Підтримувати здорову вагу: Зменшення навантаження на суглоби може допомогти запобігти руйнуванню хрящів і виникненню артриту.
- Регулярно займайтеся фізичними вправами: Заняття малотравматичними вправами, такими як плавання або їзда на велосипеді, можуть допомогти зберегти суглоби гнучкими і підтримати загальний стан здоров’я суглобів.
- Захищайте свої суглоби: Використовуйте правильну механіку тіла, коли піднімаєте або переносите важкі предмети, і носіть захисне спорядження під час занять спортом або фізичної активності, щоб запобігти травмам суглобів.
- Збалансовано харчуйтеся: Вживання продуктів, багатих на омега-3 жирні кислоти, антиоксиданти та вітаміни, може допомогти зменшити запалення і зміцнити здоров’я суглобів. Деякі приклади включають жирну рибу, листову зелень, горіхи та ягоди.
- Не паліть: Куріння пов’язане з підвищеним ризиком розвитку ревматоїдного артриту. Відмова від куріння може покращити загальний стан здоров’я та зменшити ймовірність розвитку артриту.
Коли слід звернутися до лікаря
Якщо ви відчуваєте постійний біль у суглобах, скутість або набряк, необхідно проконсультуватися з лікарем. Рання діагностика та втручання допоможуть запобігти подальшому пошкодженню суглобів та покращити якість вашого життя. Зверніться до Painless Medical Practice, щоб записатися на прийом до лікаря Ярослава Тимуша та обговорити варіанти лікування артриту.
Розуміння причин артриту – це перший крок у лікуванні та профілактиці захворювання. Підтримуючи здоровий спосіб життя, захищаючи свої суглоби та звертаючись за експертною порадою до таких професіоналів, як доктор Ярослав Тимач з Painless Medical Practice, ви зможете взяти під контроль здоров’я своїх суглобів і насолоджуватися більш активним, безболісним життям.